돌체라떼 설사, 스타벅스 '관장라떼'의 비밀은?
스타벅스 돌체라떼, 이제는 '관장라떼'라고 불리는 이유
스타벅스 돌체라떼의 비밀
많은 분들이 변비로 고민하고 계신데요, 그런 분들 중에는 돌체라떼를 특별히 찾아 마시는 분들도 있다고 해요. 왜 그럴까요? 바로 돌체라떼에 들어 있는 성분 때문이랍니다.
변비 해결의 신(神), 돌체라떼?
많은 분들이 변비로 고민하고 계신데요, 그런 분들 중에는 돌체라떼를 특별히 찾아 마시는 분들도 있다고 해요. 왜 그럴까요? 바로 돌체라떼에 들어 있는 성분 때문이랍니다.
돌체라떼, 왜 '관장라떼'라 불리나요?
돌체라떼에는 우유와 연유가 들어가는데, 한국인의 80%가 유당불내증을 앓고 있다고 해요. 유당을 분해하는 효소인 '락토아제'가 부족해서 생기는 증상이죠. 그래서 이 돌체라떼를 마시면 복통, 설사 등의 증상이 나타나게 되는 거예요. 여기에 더해 카페인까지 들어 있어서 장 운동을 더 활발하게 만들죠. 그래서 '관장라떼'라는 별명이 생겨났답니다.
스타벅스의 새로운 '관장음료'?
최근에는 스타벅스에서 돌체라떼 못지않게 강력한 관장효과를 가진 신메뉴가 출시되었다고 해요. 바로 '라이트 핑크 자몽 피지오'라는 음료인데요, 온라인 커뮤니티에서는 이 음료를 마시고 돌체라떼와 비슷한 '관장' 효과를 경험했다는 후기가 쏟아지고 있답니다.
관장라떼 효과, 과연 진짜일까?
물론 모든 사람에게 동일한 효과가 나타나는 건 아니에요. 개인차가 있겠죠. 하지만 많은 분들이 돌체라떼나 라이트 핑크 자몽 피지오를 마시고 변비 해결에 도움을 받았다고 말하고 있어요. 전문가들은 이런 효과가 나타나는 이유로 연유나 대체당 성분 때문이라고 분석하고 있답니다.
과도한 섭취는 주의해야 해요
연유나 대체당 성분이 과하게 들어가면 장을 자극해서 복부 불편감, 설사 등의 부작용이 나타날 수 있다고 하네요. 또한 차가운 음료도 장을 자극할 수 있으니 이 점도 유의해야 해요. 그래도 적당량으로 즐기면 변비 해결에 도움이 될 수 있답니다.
스타벅스 돌체라떼, 어떻게 주문하면 좋을까요?
돌체라떼를 주문할 때는 개인의 취향에 따라 다양하게 커스터마이징할 수 있어요. 연유의 양, 우유의 종류 등을 조절해서 맛을 조절할 수 있죠. 예를 들어 연유를 줄이거나 저지방 우유를 선택하면 달콤함을 줄일 수 있답니다.
돌체콜드브루는 어떨까요?
돌체라떼 말고도 돌체콜드브루도 인기 메뉴예요. 이 메뉴는 돌체라떼보다 덜 달아서 취향에 따라 더 좋아할 수 있어요. 개인적으로 저는 돌체콜드브루가 더 맘에 드네요.
마무리
오늘 스타벅스 돌체라떼에 대해 알아보았는데요, 이제 '관장라떼'라는 별명이 붙었다는 사실을 알게 되셨죠? 변비 해결에 도움이 될 수 있지만, 과도한 섭취는 주의해야 해요. 취향에 맞게 커스터마이징하면 더 맛있게 즐길 수 있답니다. 여러분도 한번 도전해보세요!
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